Krisis air bersih melanda Penajam Paser Utara (PPU) akibat kemarau ekstrem. Perumda Danum Taka berlakukan distribusi bergilir karena air baku sisa 30%.panduan praktis

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.hak konsumen

Bus DAMRI